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ダイエットメモ

コロナのため、家で引きこもり、 体重はぐんぐん増加中。 「これは、まずい!」 と、対策を考え始めました。 ダイエットメモ。 よくある食べた物を書いていくメモです。 すぐに、どのメモだったか、 わからなくなるので、 特徴の…

きたぞ!五十肩そして首?

初めまして、 一言ぼやき主婦の わかばそらと申します。 絵日記など描いていきたいと思っています。 よろしくお願いします。 先日から、肩がえらいことになっています。 痛みがひどく、首が回らない状態です。 「スマホやマンガの…